Manfaat payudara saat bercinta

Buah dada atau payudara tentu menarik perhatian lawan jenis. Tapi banyak wanita yang tak menyadari jika payudara juga bisa bermanfaat untuk dirinya sendiri, terutama saat bercinta.

"Sebagian besar studi berlomba-lomba untuk memaparkan bagaimana caranya membuat payudara tetap sehat namun tak banyak yang mengetahui bagaimana caranya membuat wanita menikmati organ pentingnya itu sendiri saat bercinta," tutur Debby Herbenick, PhD, seorang edukator kesehatan seksual dari Kinsey Institute, Indiana University.

Intinya, payudara memainkan peranan penting untuk memuaskan kedua pasangan. Agar tak penasaran, ini dia 6 cara untuk membuat Anda dan pasangan makin terpuaskan dengan mengoptimalkan peranan payudara saat bercinta seperti halnya dilansir dari womenshealthmag, Rabu (24/10/2012).

1. Tempelkan pada punggung pasangan saat berpelukan
Ketika payudara dibelai oleh pasangan, otak akan melepaskan oksitosin ke dalam aliran darah Anda. Hormon cinta yang sangat kuat ini akan memicu terjadinya pelukan sekaligus orgasme sehingga menumbuhkan ikatan yang kuat antarpasangan, ungkap Beverly Whipple, PhD, profesor emerita dari Rutgers University.

Untuk mengoptimalkan efeknya, saat posisi Anda tengah berada di atas, mintalah pasangan untuk duduk dan lingkarkan lengan Anda di seputar lehernya lalu tekan payudara Anda ke dalam dadanya.

Sentuhan di tengah penetrasi ini akan meningkatkan keintiman pasangan dan karena gairah menambah aliran darah maka saat itu payudara Anda akan terasa hangat sehingga pelukan Anda akan terasa nyaman, baik untuk pasangan maupun bagi diri Anda sendiri.

2. Beri sentuhan ringan
Sama halnya dengan penis yang bisa mengalami ereksi saat disentuh, payudara juga dapat 'menegang' saat mendapatkan kontak langsung. Faktanya semakin tinggi sentuhan seksualnya maka akan memberikan sensasi yang luar biasa pada payudara.

"Untuk membuat payudara menegang tanpa perlu benar-benar disentuh, mintalah pasangan untuk meletakkan salah satu ujung jarinya ke sternum (titik di tengah payudara) secara ringan lalu pindahkan ujung jari itu ke payudara dan gambarlah lingkaran di seputaran area itu," saran Jaiya, salah satu penulis buku Red Hot Touch.

Menurutnya, belaian itu akan merangsang rambut-rambut mikroskopis yang ada di payudara dan saraf di bawah permukaan kulit yang sensitif terhadap sentuhan sehingga membuat si pemilik payudara menjadi geli keenakan.

3. Nikmati sensasi baru
Pasangan mungkin pandai merangsang Anda dengan tangannya tapi dorong si dia untuk menyentuh dada Anda dengan hal lain misalnya losion atau kain sutra yang dapat membuat ritual bercinta Anda semakin mendebarkan.

"Kenalkan padanya berbagai jenis baru yang dapat menambah sensasi dari sentuhan biasa," tandas Ian Kerner, Ph. D., penulis buku She Comes First.

Saat bercinta, mintalah pasangan untuk mengusap payudara Anda dengan celana dalam sutra atau menggelitik puting Anda dengan bulu atau krim tangan ke seluruh permukaan payudara.

4. Fokuskan pada area di atas areola
Apa itu areola? Areola adalah daerah gelap di sekitar puting payudara yang dapat melebar atau menggelap selama masa kehamilan. Meski dianggap paling menarik, areole bukanlah bagian paling sensitif pada dada Anda tapi justru area di atas areola-lah bintangnya.

"Kita semua berpikir puting adalah zona erotis utama tapi sebenarnya itu hanyalah karena mereka dapat terlihat dengan jelas. Tapi banyak studi yang telah menunjukkan bahwa wanita merasakan sensasi yang lebih menyenangkan pada area di atasnya," terang Jaiya.

5. Basahi keduanya
Mandilah dengan air panas bersama pasangan (tapi jangan terlalu panas). Panas itu akan membuat darah naik ke permukaan dan meningkatkan suhu tubuh sehingga kulit Anda menjadi lebih sensitif untuk disentuh, tutur Sandor Gardos, Ph. D., pendiri toko sex toy online, mypleasure.com.

Lalu mintalah pasangan untuk mengusap kedua payudara Anda dengan sabun. Sentuhan tangan dan sensasi air panas akan membuat libido Anda tak karuan.

Jika sedang tak ingin mandi, Anda tinggal meminta pasangan untuk memijat payudara Anda dengan handuk basah yang hangat. Sensasi yang dirasakan akan sama saja.

6. Perbesar ukuran Anda
Payudara Anda mungkin telah memuaskan pasangan tapi pernahkah seksualitas Anda terpuaskan oleh payudara Anda sendiri? Jika tidak, itu berarti ada yang salah dengan Anda.

"Beberapa wanita tak mengambil peluang untuk menikmati kedua payudaranya selama bercinta (ataupun masturbasi), terutama jika mereka tidak menyadari seberapa besar ukuran payudaranya," terang Kerner.

Tapi terlepas dari berapapun ukuran payudaranya, semua wanita memiliki jumlah saraf yang sama pada payudaranya dan akan merasakan kenikmatan yang sama jika payudara itu dirangsang. Hanya saja para pakar mengatakan jika payudara dapat membesar hingga 25 persen jika terangsang.

Triknya adalah sesuaikan jenis sentuhan dengan ukuran payudara Anda. Secara umum, wanita dengan payudara yang lebih besar dapat menangani sentuhan yang lebih kuat karena jaringan lemak di dalamnya lebih besar. Jadi ketika posisi Anda di atas pasangan, angkat sedikit payudara Anda lalu remaslah. Merasakan kepenuhan payudara itu bisa jadi perangsang yang luar biasa bagi Anda atau pasangan.

Tapi jika payudara Anda lebih kecil, doronglah payudara dengan kedua sisinya hingga menimbulkan belahan dada yang menggoda dan membuat payudara terlihat membesar

Sensasi denyutan mrs.V saat orgasme

UNTUK menggiring wanita ke atas ranjang, serta membantu membuat orgasme semakin kuat, maka sepatutnya wanita harus membaca petunjuk dasar yang dirasakan di awal ajang bercinta.

"Ketika Anda merasakan sensasi berdenyut di kemaluan Anda atau tekanan yang semakin kuat di kedua sisi dinding vagina, sudah waktunya untuk transisi ke seks. Ambil posisi yang memberikan kontak klitoris lebih besar," kata Debby Herbenick PhD, penulis ”Because It Feels Good”, seperti dikutip Women's Health, Senin (10/5/2010).

Meminta pasangan untuk berbaring di atas tubuh Anda merupakan salah satu cara membuat orgasme wanita lebih cepat dan semakin ”greng”. Hal ini diakibatkan karena posisi pangkal penis dan klitoris Anda sejajar. Nah, bila pasangan sudah mengamini apa yang Anda minta, maka lanjutkan dengan mendorong bagian panggul Anda ke atas. Di waktu yang sama, biarkan pasangan bekerja keras untuk memberikan tekanan lewat gerakan pinggulnya dengan gerakan berputar.

Atau cara lainnya, mintalah pasangan untuk menyentuh klitoris Anda dengan jari-jarinya ketika Anda tengah berada dalam posisi woman on top. Pasalnya, terobosan penelitian yang dihelat oleh urolog Australia, Helen O'Connell PhD menemukan bahwa klitoris sebenarnya dapat melebar, dan memainkan peran penting baik saat wanita mengalami orgasme vagina dan orgasme G-spot. Penelitiannya menunjukkan bahwa setiap klimaks sebenarnya adalah campuran dari orgasme.

"Karena semua orgasme melibatkan klitoris, G-spot, dan vagina, ilmuwan tidak benar-benar membedakan antara jenis orgasme lagi," catatan Herbenick.

Sensasi rangsangan pada Labia

JANGAN hanya tertuju pada area klitoris kaum hawa! Pasalnya, masih banyak bagian lain yang dapat dieksplorasi pria, yang tentunya dapat membuat wanita melayang hingga langit ketujuh.

Ternyata, klirotis bukan satu-satunya dari area Miss V yang bisa di jelajahi kaum Adam. Bagian luar Miss V atau yang dikenal dengan nama labia, bisa membuat wanita bergetar jika "dimainkan" dengan tepat oleh pasangannya.

"Faktanya, beberapa wanita lebih bergairah saat area labia Miss V-nya 'dimainkan' daripada bagian klirotis," ujar Psikolog sekaligus Sex Therapy, Stephanie Buehler.

Bahkan, Stephanie yang juga Kepala Buehler Institute di Orange County, California itu mengungkapkan bahwa area klitoris yang disentuh langsung dapat membuat wanita illfeel.

"Percaya atau tidak, bagi sebagian wanita menyentuh langsung bagian klirotis pada Miss V dalam jangka waktu lama bisa menjadi hal yang tidak menyenangkan di mata mereka," imbuhnya.

Masih menurut Stephanie, meski efek "memainkan" labia tak sehebat klitoris, namun menyentuhnya tetap dapat membuat wanita mabuk kepayang.